Corsi di gruppo

Allenamenti in streaming settimanali

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Ecco i prossimi appuntamenti!

Fit-Pausa Pranzo

Lunedì 12:45

Tonificazione e resistenza

Un mix di esercizi aerobici per rinforzare il cuore e tonificare i muscoli di tutto il corpo.

Costo singola lezione 8€

su TrainUp

Postural Stretch

Martedì 18:30

Tonificazione e resistenza

Faremo stretching, respireremo consapevolmente e allevieremo i dolori causati dalla sedentarietà.

Costo singola lezione 8€

su TrainUp

Tonica!

Mercoledì ore 19:00

Tonificazione e resistenza

Allenamento funzionale a circuito ad alta intensità che tonifica e brucia i grassi. 

Costo singola lezione 8€

su TrainUp

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TotalBody

Venerdì 19:00

Tonificazione 

Allenamento mirato alla tonificazione di gambe, addominali, glutei e spalle, per un fisico armonioso e forte!

Su FitPRIME TV

Usa il codice FABMAZ per il 20% sull'abbonamento!

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Allenamento a circuito

Lunedì 18:45 

Tonificazione e resistenza

Allenamento funzionale a circuito ad alta intensità che tonifica e brucia i grassi. 

Gli esercizi sono scanditi da un timer e i recuperi sono molto brevi.

Su FitPRIME TV

Usa il codice FABMAZ per il 20% sull'abbonamento!

Per informazioni contattami!

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